De 3 underliggende elementer af regenerative transformationer
Travlhed og konstant højt tempo er en af de største barrierer for at vi kan skabe menneskelig og planetær trivsel.
Den tanke slog første gang klart ned i mig for ca. 6 år siden, da jeg selv begyndte at mærke stresssymptomer, som jeg ikke længere kunne overhøre. Efter at jeg nu har arbejdet fuld tid med regenerativ lederudvikling de senere år, er det blevet endnu mere tydeligt for mig, at det er sandt, men også at der ligger en større kompleksitet bag.
I mit arbejde oplever jeg, at travlhed og højt tempo på mange måder er en gatekeeper for regenerativitet, men at der på den anden side af gaten venter et større arbejde. Modsvaret til travlheden og det høje tempo er derfor ikke blot at minimere travlheden og at huske at holde hjernepauser i løbet af dagen. Det er vigtigt, fordi pauserne modvirker, at vi akkumulerer stress (og vi ved fra forskning, at stressede mennesker typisk ikke er super empatiske og de træffer sjældent de klogeste valg), men kan ikke stå alene, hvis vi skal regenerere og selv, vores arbejdspladser og de ødelagte økosystemer, som stadig kan genoprettes. Vi må også kultivere det nærvær og den indsigt, som modige regenerative handlinger netop udspringer af.
At være nærværende betyder grundlæggende, at vi er bevidste om, hvad der er til stede nu og her, og hvor vi har vores opmærksomhed. Vi travle mennesker har mange vigtige gøremål og samtidig bliver vores opmærksomhed konstant hijacket af alt muligt. Hvis vi ikke træner vores opmærksomhed bliver den hurtigt kapret af alle mulige dagsordener og vigtige hasteopgaver, og i denne tilstand er det umuligt at skabe regenerative transformationer. Regenerative transformationer kræver vedholdende fokus, og det kræver nærværspraksis for de fleste at fastholde fokus på en regenerativ intention og aspiration og have modet til at styre efter den i hvert nu i en travl hverdag.
Men nærvær må gå hånd i hånd med indsigt, hvis vi skal skabe regenerative transformationer. Dvs. indsigt i vores menneskelige natur og den større natur. Hvis vi ikke ser og forstår virkelighedens grundlæggende natur, så er vi halvt blinde og kan ikke bidrage optimalt. Forstår vi de grundlæggende principper for liv? Ser og forstår vi hvor intelligent og forbundet livet er – og hvad det betyder ift. alle de valg vi træffer? Ser og forstår vi, at relationer er det, som knytter alt liv sammen, og at kvaliteten og feedbacken i disse relationer både har potentialet til at ødelægge betingelserne for liv og til at skabe de rette betingelser for at livet kan trives og regenerere? Hvordan er vores relationer til vores medmennesker i det nære og fjerne? Hvordan er vores relation til den ikke-menneskelige verden, og hvordan afspejler det sig i alle vores handlinger? Kigger vi dybt og nuanceret nok til at se de mange regenerative projekter og tiltag rundt omkring i verden samtidig med, at vi ser, hvordan vi stadig i høj fart styrer mod katastrofale kollaps af naturlige systemer, som opretholder livet for os?
I mit arbejde med ledere har jeg været vidne til en del regenerative transformationer. Det er forskellige organisatoriske kontekster de befinder sig i, og det er derfor også forskelligt hvilke konkrete indsatser de iværksætter og hvilke værktøjer og metoder, de anvender. De har dog alle det tilfælles, at de løbende arbejder med at udvikle og integrere disse tre dele, som tilsammen skaber vedholdenhed, mod og handlekraft til at realisere regenerative transformationer ift. deres selvledelse, deres teams/organisationer og ift. organisationens impact på den større omverden:
- De stopper op og tager sig af at regenerere deres egne mentale og fysiske ressourcer, så de ikke akkumulerer stress og kan være de bedste udgaver af sig selv.
- De træner deres mentale opmærksomhed, så de formår at holde fokus på deres regenerative intention i en travl hverdag.
- De har tilegnet sig en dybere indsigt i virkelighedens natur, dvs. de forstår og ser roden til og alvoren af den planetære tilstand, og ikke mindst hvad der skal til for at regenerere levende systemer (mennesker, organisationer og økosystemer).
